にきび対策

ニキビを根絶する為には、しっかりと知識を持っておく必要があります。
中途半端な自己流の対処では、逆に悪化し兼ねます。

まず、思春期ニキビの場合、ホルモンバランスという半ば仕方ない
現象が原因ですので、出来てしまって当然だと言えます。
しかしその頃の中高生では「なんで私だけ」と思ってしまうと思います。
そのストレスがまたニキビを増やす原因になってしまうのです。

ですので、しっかりとした正しい洗顔と、そのあとの保護を怠らずにした後、
あまり気にせずに過ごすことが肌修復への近道になります。
気になれば気になる程つい触ってしまいますので、
余計に雑菌が入り炎症がひどくなってしまいます。

大人ニキビは、原因が様々ですので、治療が非常に難しいと言われています。
しかし基本的なプロセスは思春期ニキビと一緒で、
肌のターンオーバーのサイクルが乱れ、角質が厚くなることで
皮脂が出られなくなり、アクネ菌が繁殖しニキビが出来ます。

それを根絶する為には、正しい洗顔など以外に、
ストレスを緩和させることや、紫外線の影響を受けないようにしたり、
食生活を改めることが必要です。

ニキビの完治は現代の医療を持ってしても非常に難しいので、
もはや気にしないというのが最善の改善策なのかもしれません。
にきびができるまでにきびトラブル